O poder do professor é ensinar

Ensino minuciosamente cada detalhe do exercício, permitindo que você extraia o máximo de cada movimento.


Minha abordagem é focada em proporcionar uma compreensão completa e prática, para que você não apenas execute os exercícios, mas também domine os detalhes de cada movimento.



Não se trata apenas de seguir uma rotina, mas de adquirir habilidade para atingir seus objetivos de forma eficaz e confiante.


E, é claro, os treinos são totalmente personalizados; você realizará os exercícios essenciais para seu objetivo, juntamente com as variações adequadas, sem firulas desnecessárias.


O foco está em garantir que cada sessão de treinamento seja eficaz e direcionada para alcançar os resultados desejados, sem perda de tempo com exercícios supérfluos.

planos e preços

Treinos de

segunda a sexta

r$ 1200,00

Treinos 4 vezes por semana

r$ 950,00

Treinos 3 vezes por semana

r$ 750,00

Treinos 2 vezes por semana

r$ 650,00

Atendimento em dupla


O atendimento em dupla tem algumas regras para aceitação como:

  • A dupla deve ser do mesmo gênero, dois homens ou duas mulheres;
  • Devem ter objetivo semelhante, dessa forma a prescrição do treino poderá ser a mesma com as adaptações necessárias para cada membro;
  • Nível de treinamento semelhante, assim um membro não atrassaria o desenvolvimento do outro.

Treinos de

segunda a sexta

r$ 660,00 DE CADA MEMBRO

Treinos 4 vezes por semana

r$ 530,00 DE CADA MEMBRO

Treinos 3 vezes por semana

r$ 420,00 DE CADA MEMBRO

Treinos 2 vezes por semana

r$ 350,00 DE CADA MEMBRO

ACOMPANHAMENTO ONLINE

O Acompanhamento online é indicado para quem já tem um nível de treinamento prévio. No link abaixo

tem mais informações sobre.

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